Тріал психологія

Тріал психологія є новим терміном, який походить від концепції «проб і помилок» у вирішенні психологічних проблем і навчанні.

Це стосується психологічного підходу, який наголошує на експерименті та дослідженні в психотерапевтичному процесі

Опис складових

Експериментальна психологія, застосована до психотерапії: Ця інтерпретація передбачає зосередження на використанні експериментальних методів і досліджень для розробки та вдосконалення терапевтичних втручань. Це може включати тестування нових методів, точне вимірювання результатів і використання даних для інформування практики.

Експеримент, орієнтований на клієнта: ця перспектива передбачає терапевтичний підхід, коли клієнта заохочують експериментувати з різними поведінками, думками та почуттями в безпечному та сприятливому середовищі. Терапевт діє як провідник, допомагаючи клієнту досліджувати нові можливості та вчитися на результатах.

Метод проб і помилок у психотерапевтичних стосунках: це тлумачення передбачає, що терапевтичні стосунки розглядаються як динамічний процес, що включає взаємне дослідження та адаптацію. І терапевт, і клієнт беруть участь у безперервному процесі проб і помилок, намагаючись знайти те, що їм найкраще підходить.

Аналіз потенційних умов

Розберемо слово Тріал «проба» далі:

Тріал психологія може застосовуватись до психологічного консультування, тесту, експерименту або судового процесу. У контексті психології це може означати випробувальний полігон для нових терапевтичних підходів або процес оцінки досвіду клієнта.
Випробування також може свідчити про відчуття ризику та дослідження, що узгоджується з ідеєю експериментування з різними психо-терапевтичними стратегіями.

Потенційні раціональні конструкції.

На основі цих інтерпретацій ми можемо розробити деякі потенційні раціональні конструкції:

Експериментальна модель психотерапії: ця модель передбачає розробку структурованих психотерапевтичних втручань на основі психологічних досліджень, їх впровадження з клієнтами та збір даних для оцінки їх ефективності.

Модель дослідження, орієнтована на клієнта: ця модель підкреслює активну роль клієнта в психотерапевтичному процесі, заохочуючи його експериментувати з новою поведінкою та способами мислення.
Психотерапевт надаватиме підтримку та керівництво протягом цього процесу.

Психотерапевтичні стосунки як лабораторія: ця модель розглядає психотерапевтичні стосунки як простір для взаємного навчання та зростання. Психолог і клієнт беруть участь у спільному процесі експериментів і відкриттів.

Розуміння концепції

Представлена тут концепція «Тріалог» представляє унікальний погляд на психотерапевтичний процес, розширюючи його за межі традиційних діадичних стосунків між терапевтом і клієнтом. Включивши «Простір» як третього учасника, пропонуючи системно-орієнтований підхід, який враховує ширші чинники навколишнього середовища та контексту, що впливають на людину.

Ключові компоненти Trialog:

Консультант (психолог, психотерапевт): Традиційна роль терапевта, що забезпечує керівництво, підтримку та досвід.

Клієнт: особа, яка шукає психотерапевтичного втручання, приносячи свій особистий досвід і потреби.

Простір, середовище, місце: ширше поняття, що охоплює середовище, природу або загальний контекст, у якому відбувається психотерапія. Це може включати фізичний простір, соціальне середовище, культурні фактори або навіть внутрішній світ людини.

Потенційні переваги та проблеми:

Цілісна перспектива: Trialog пропонує більш цілісний підхід до психотерапії, враховуючи взаємодію між людиною, її оточенням і терапевтичними стосунками.

Підвищення обізнаності: це може допомогти клієнтам краще усвідомити вплив навколишнього середовища на їхній добробут і як з ним ефективніше взаємодіяти.

Психотерапевтичні інновації: Trialog може призвести до розробки нових терапевтичних методів і втручань, які включають елементи природи або специфічні фактори навколишнього середовища.

Складність: включення «Простору» як третього учасника додає складності терапевтичному процесу та вимагає додаткового навчання та навичок для терапевтів.

Практичні проблеми: Визначення та операція «Простору» може бути складною, і може бути важко застосувати цю концепцію в усіх психотерапевтичних умовах.

Потенційні застосування:

Екотерапія: інтеграція елементів природи в психотерапевтичні сеанси, такі як заходи на свіжому повітрі або втручання на основі природи.

Психотерапія, орієнтована на громаду: зосередження на соціальному середовищі клієнта та дослідження способів покращення їхніх стосунків та участі в громаді.

Соціальні міркування: включення соціальних факторів у психотерапію для задоволення унікальних потреб і досвіду клієнтів із різним походженням.

Розуміння поняття «Арт тріалог» і «ноуменальне вислуховування»

Це новий підхід до психотерапії, поєднуючи елементи філософії, психології та цілісної перспективи.

Ключові поняття:

Тріалог: психотерапевтична модель, що включає трьох учасників: консультанта, клієнта та оточення (або «простір, місце, середовище»).

Ноуменальне вислуховування: глибока, всебічна форма слухання, яка залучає всі органи чуття та передбачає емпатійне розуміння.

Аналіз:
Концепція «ноуменального слухання» особливо цікава, оскільки вона виходить за рамки традиційного розуміння слухового сприйняття. Він пропонує цілісний підхід до спілкування, наголошуючи на важливості невербальних сигналів, емпатії та тілесних відчуттів.

Включаючи «середовище» або «простір» як третього учасника терапевтичного процесу, текст передбачає визнання впливу контексту на індивіда та терапевтичні стосунки. Це узгоджується з теорією систем та екологічною психологією.

Потенційні наслідки:

Психотерапевтична практика: цей підхід може призвести до інноваційних психотерапевтичних методів, які включають уважність, усвідомлення тіла та фактори навколишнього середовища.

Дослідження: вивчення концепції «ноуменального слухання» може призвести до нових досліджень природи людського сприйняття та спілкування.
Навчання: Психотерапевтам потрібна спеціальна підготовка, щоб розвинути навички, необхідні для «ноуменального вислуховування».

Розвиток ноуменального слухання – це процес, що вимагає постійної практики та усвідомленості.

Ось кілька практичних вправ і порад, які допоможуть вам у цьому:

1. Медитація та усвідомленість:

Увага до внутрішніх відчуттів: Практикуйте усвідомленість, звертаючи увагу на свої думки, почуття та тілесні відчуття під час розмови. Це допоможе вам краще зрозуміти свої реакції та відокремити їх від слів співрозмовника.

Медитація на звуки: Спробуйте медитувати, фокусуючись на різні звуки навколо вас. Це допоможе вам розвинути здатність розрізняти найтонші нюанси звуків та краще розуміти їх значення.

2. Активне слухання:

Перефразування: Після того, як співрозмовник перестане говорити, перефразуйте його слова своїми словами. Це допоможе вам переконатися, що ви правильно зрозуміли його думку та дасть співрозмовнику можливість уточнити свою позицію.

Задавайте відкриті питання: Замість питань, що вимагають односкладових відповідей (“Так” або “Ні”), ставте відкриті питання, які спонукають співрозмовника розкритися та поділитися більш детальною інформацією.

Уникайте оцінок: Намагайтеся не оцінювати слова співрозмовника, а просто приймати їх як інформацію. Оцінки можуть закрити співрозмовника та перешкодити йому відкритися.

3. Емпатія:

Поставте себе на місце співрозмовника: Спробуйте уявити, що ви почуваєтеся так само, як ваш співрозмовник. Це допоможе вам краще зрозуміти його мотиви та емоції.

Використовуйте емпатичні висловлювання: Наприклад: “Я розумію, що ти почуваєшся засмученим, коли…” або “Здається, ти дуже переживаєш із цього приводу”.

4. Невербальна комунікація:

Звертайте увагу на мову тіла: Міміка, жести, поза співрозмовника можуть розповісти вам багато про його емоційний стан.

Створюйте довірчу атмосферу: Встановіть візуальний контакт, кивайте головою, щоб показати, що ви слухаєте.

5. Свідома присутність:

Вимкніть фактори, що відволікають: Під час розмови постарайтеся вимкнути телефон, телевізор та інші джерела відволікань.

Зосередьтеся зараз: Не думайте про те, що ви скажете далі або про свої проблеми. Повністю пориньте у розмову.

6. Регулярна практика:

Знайдіть партнера для тренувань: попросіть друга або члена сім’ї попрактикуватися у ноуменальному слуханні з вами.

Ведіть щоденник: Записуйте свої спостереження та відкриття після кожної розмови.

Пам’ятайте: Розвиток ноуменального слухання – це тривалий процес. Будьте терплячі до себе і не бійтеся помилятися. З кожною практикою ви ставатимете все краще і краще.

Розуміння концепції «Trial Psychological Orange Box».

Концепція «Trial Psychological Orange Box» пропонує новий підхід до розуміння та аналізу психологічних процесів. Проводячи аналогію з чорною скринькою в авіації, він пропонує систематичну структуру для дослідження психологічних подій.

Ключові компоненти моделі:

Послідовність: «До» + «Orange box (реакція) + (семантика значення) Усвідомлення» + «Після» Реакція

До: раніше, контекст або антецеденти, що передували події.

Orange box: символізує певну психологічну або фізіологічну подію.

Усвідомлення: семантика значення, індивідуальна інтерпретація та розуміння події.

Після: наслідки або результати події. Реакція: емоційні, поведінкові чи когнітивні реакції в рамках події.

Потенційні застосування:

Психотерапія: Цю модель можна використовувати, щоб допомогти клієнтам зрозуміти контекст і вплив конкретних подій, визначити закономірності та розробити стратегії подолання.

Дослідження: модель може бути застосована для вивчення різноманітних психологічних явищ, розбиваючи їх на складові частини.

Особистий розвиток: люди можуть використовувати цю структуру для аналізу власного досвіду та визначення областей для зростання.

Потенційні виклики та запитання:

Визначення меж: визначення точних початкових і кінцевих точок психологічної події може бути складним завданням.
Суб’єктивність інтерпретації: компонент «семантика значення» підкреслює суб’єктивний характер людського досвіду, який може впливати на аналіз.
Складність людської поведінки: психологічні події часто включають багато факторів які взаємодіють, що ускладнює виділення конкретних компонентів.

Деконструкція «Я» в Тріал психології

Модель пропонує захоплюючий і складний погляд на «Я», об’єднуючи біологічні, психологічні та екологічні фактори.

Ключові поняття та наслідки:

Онтогенетичний розвиток: модель окреслює траєкторію розвитку «Я», починаючи від біологічного зачаття та просуваючись через різні етапи внутрішньо утробного розвитку.

Вплив навколишнього середовища: стан «Екологічний» підкреслює формувальну роль середовища у формуванні особистості.

Міжособистісна динаміка: стани «Ти» і «Ми» підкреслюють важливість стосунків і соціальної взаємодії в саморозвитку.

Інструментальне Я: «Інструментальний» стан вводить концепцію використання інструментів і його вплив на самоідентичність.

Критичний аналіз і потенційні запитання:

Природа свідомості: як свідомість виникає в цій структурі? Це продукт взаємодії різних станів «Я» чи існує незалежно? Свідомість це тримач (ручка), як аналог тримача для ножа, напилка або будь якого інструменту.

Роль мови: як мова впливає на розвиток і вираження різних станів «Я»? Мова розвиває тримач, тримач впливає на форму “Я”.

Культурні та суспільні впливи: як культурні та суспільні фактори формують конкретні прояви станів «Я»? Культура формує стани “Я” на підставі концепції “свій/чужий”.

Психотерапевтичні наслідки: як цю модель можна застосувати для розуміння та вирішення психологічних проблем? Більш ширше висвітлення передумав та наслідків психотравматичної ситуації надає можливість більш точніше виявити, використовуючи Тріалпсихологію, метод для пропрацювання цієї травматичної ситуації.

Ця модель пропонує багату основу для дослідження складності людської ідентичності та досвіду.

Тріал психологічна філософія. Розуміння поняття «цілісність простору та середовища»

Запропонована основа кидає виклик традиційній суб’єкт-об’єктній дихотомії в науковому дослідженні, вводячи концепцію «просторової та екологічної цілісності».

Ключові моменти:

Критика традиційної методології: стверджує, що сучасний науковий підхід, який відокремлює спостерігача від спостережуваного, є фундаментально помилковим.

Важливість контексту: «просторова та екологічна цілісність» розглядається як важлива відсутня ланка в розумінні явищ.

Вплив спостерігача: принцип невизначеності Гейзенберга використовується для підтримки ідеї, що саме спостереження впливає на те, що спостерігається.

Потенційні наслідки та запитання:

Перевизначення причинно-наслідкового зв’язку: якщо середовище відіграє таку вирішальну роль, традиційні уявлення про причину та наслідок, можливо, доведеться переглянути.

Методологія: Як ми можемо розробити методи вивчення та вимірювання «просторової та екологічної цілісності»? За наслідками.

Наслідки для психології: як ця концепція впливає на наше розуміння людської поведінки та розумових процесів? Якщо відбувається рішення проблеми, зникає симптом, це означає, що ми успішно створили “просторову та екологічну цілістність”.

Філософське підґрунтя:

Які філософські припущення лежать в основі цієї точки зору? Цей підхід, здається, узгоджується з певними філософськими та науковими напрямками, такими як теорія систем, екологічна психологія та квантова фізика.

Концепція особистості в Тріал психології

Модель представляє цілісний і динамічний погляд на особистість, підкреслюючи її взаємозв’язок із собою, оточенням і духовною сферою.

Ключові поняття:

Автентичність: особистість базується на первинному «Я», яке знаходиться в основі безсвідомого, а не тільки на несвідомих потягах.

Сенсотворення: особистість бере активну участь у створенні та розумінні світу.

Холізм: особистість розглядається як єдине і інтегроване ціле, а не як набір частин.

Креативність: особистість здатна до трансформації та оновлення.

Порівняння з традиційними теоріями особистості: ця перспектива не відрізняється від традиційних теорій особистості, таких як теорії Фрейда чи Юнга, тим, що наголошується на цілісності безсвідомого, вдячності та ролі оточення. Він також узгоджується з гуманістичною психологією в її зосередженості на особистісному зростанні та самоактуалізації.

Потенційні наслідки:

Психотерапевтичне застосування: ця модель може інформувати про терапевтичні підходи, які зосереджуються на допомозі людям відкрити свою автентичність і створити змістовне життя.

Освітні наслідки: його можна застосувати для розробки освітніх програм, які сприяють творчості, самосвідомості та цілеспрямованості.

Соціальні наслідки: така перспектива може сприяти більш цілісному розумінню людської природи та суспільства.

Питання для подальшого вивчення:

Як ця концепція особистості співвідноситься з ідеєю «Orange box»? Особистість це і є Orange box.

Які наслідки цієї точки зору для розуміння психічного здоров’я та психопатології? В кожній психологічній проблемі є складова особистості, саме вона дає відповідь і рішення через застосування Orange box.

Як цю модель можна емпірично перевірити та підтвердити? Під час психологічного консультування. Експериментально.

Це багата та складна концепція, яка пропонує багато можливостей для подальшого дослідження.

Автор

Іванов Юрій Федорович

“Психолог дитячий і сімейний“

За підтримки www.smmterra.com

Ви можете зробити пожертву коштів і ми витратимо їх на психологічне консультування дітей або підлітків з України, як "підвішена консультація" або на розвиток наукового методу Тріал Психології.